是否可以選擇永久退出自己的土地承包經營權？
答案是肯定的。其實在我國不僅國家大力推進這項工作，各地也展開了廣泛的嘗試。
國家鼓勵推進土地承包經營權有償退出試點
2015年，國務院發布了《關于加快轉變農業發展方式的意見》，意見明確指出，在堅持農村土地集體所有和充分尊重農民意愿的基礎上，在農村改革試驗區穩妥開展農戶承包地有償退出試點，引導有穩定非農就業收入、長期在城鎮居住生活的農戶自愿退出土地承包經營權。
2016年，國務院印發的《全國農業現代化規劃（2016—2020年）》提出，在有條件的地方穩妥推進進城落戶農民土地承包權有償退出試點。
各地積極推進土地承包經營權有償退出試點工作
事實上，有的地區已經在試點土地承包經營權有償退出機制，請看下面幾則新聞。
2016年9月，四川成都探索農民自愿有償退出土地，盤活利用廢棄土地；
2017年7月，貴州省遵義市湄潭縣村民自愿有償退出農村土地承包經營權；
2018年4月，江蘇金湖縣土地承包經營權有償退出試點實施；
2018年10月，河北省印發《河北省人口發展規劃（2018-2035年）》，深化農村集體產權制度改革，探索土地自愿有償退出機制。
土地承包權有償退出方式
為順應農民意愿，不少地方把土地承包權退出分為永久退出和長期退出兩種方式。
永久退出土地承包權
農民自愿放棄土地承包經營權并交還村社集體后，流轉給大戶統一經營。這就是等于徹底放棄土地了，以后土地不會再和你有一點關系。
長期退出土地承包權
有的地方采用“折中”辦法，農民不直接退地，但將土地剩余承包期限內的經營權“一次性”轉讓給村集體。這和土地流轉差不多，只是一直流轉到土地承包截至的年限，不用流轉一年或者三年。
退出土地承包權必須滿足的兩個條件
擁有土地的合法使用權
目前承包地確權工作已經進入尾聲，農民手上也都有了土地的確權證。在退出土地承包經營權時，必須提供相關證書，證明自己是合法擁有這個土地的。至于那些以前自己開發的土地，沒有合法的經營權證書的話，是拿不到補助的。
具有穩定的住所
如果農民要申請永久退出宅基地，則必須要向相關部門提交你目前的居住證明和收入證明，保證你自己是有穩定的居住場所和穩定收入的。
退出土地承包權能得到多少錢？
關于退出土地能得多少錢，這是廣大農友們最關心的問題。目前，對于退出土地承包權到底給多少錢并沒有一個準確的規定，不過已經有農村開始嘗試了，先看幾則新聞。
2016年7月，四川省內江市市中區龍門鎮龍門村永久退出按每畝每年1000元，補償30年，也就是3萬元/畝。長期退出每畝每年850元，補償14年。
2016年8月，重慶梁平縣禮讓鎮川西村永久退出每畝一次性補償1.4萬元，已退出的土地由村組集中管理利用。
由于各地補償標準不一，具體可以參考當地出臺的《土地承包經營權有償退出試點辦法》。
如何申請退出農村土地承包經營權？
自愿申請退出農村土地承包經營權的村民，簽訂退出申請時全體家庭成年成員要在申請書上簽字；
集體經濟組織對土地農戶的條件、退出地塊、面積等進行核對確認，報鎮（街道）審核同意后實施；
鎮政府（街道辦事處）將對退出農村土地進行價值評估、然后按照評估價格協商補償金額、支付方式、退出時間，給予農戶合理補償；
按照簽訂的協議兌現補償費后，雙方簽訂土地交接確認書，由縣級主管部門負責對有關權證進行注銷或變更登記，收回相應權證。
退出土地承包經營權前考慮三件事
在退出土地承包經營權的時候，一定要想好，別到了最后既沒地也沒錢，遭受雙重損失。
給自己留好退路
真的確定退出，就要考慮好自己的情況。如果只是在外打工但還沒有固定的居所、沒有買房，那退出之后哪天想回來怎么辦呢？畢竟農村不像城市。在城里找份工就能有一些收入夠自己吃飯，在農村，自己連地都沒有了，吃的米都要自己去買，那生活就可能成問題了。因此，只要考慮好自己的退路，再退出就不會有太大問題。
保留重要憑據
退出土地可不是嘴巴說說就行，肯定需要一些流程。比如要簽訂一個協議，跟村干部協商好，這樣退出土地的行為才有效。如果只是圖省事，以后就會很麻煩，沒有合法的手續，就拿不到一些相應的補貼補償等。在任何時候，有文字的證明總好過事后因為種種原因來扯皮，這也是對自己權益的一種保障。
相關政策要明白
確定要退出土地的話，首先自己要考慮清楚，其次還要搞懂相關政策。國家在土地政策上向來都是保護農民利益的，農友們應該充分利用這些政策，保護好自己應得利益。
